四時くらいからずっと屋久島行きのプランを考えている。わざわざ羽田まで行って鹿児島行きの飛行機に乗るのは無駄が多いし、ちょっとまだ飛行機は自信がないので論外。1953沼津発の寝台特急はやぶさで熊本まで行って、つばめに乗り換えて、翌日1329鹿児島中…

プールの帰りに、薬局で教えてもらった病院の場所を調べてきた。前の病院でいつも診てもらっていた先生が辞めるので、遠くて不便だし近所の新しい病院に変える事にしたから。御飯を食べたら出掛けようと思ったんだけど、月曜日から病院というのもなんだかな…

ニンニクパスタ。

2800m。2000をすぎてから、またクロール縛りで400mでギブアップ。その後気が向いたので、平泳ぎ縛りで泳げるだけ行ってみたら400m。

トースト、クノールカップスープ、ベーコンエッグとチーズ。食後にコーヒー。今日は気分転換の日にしよう。

野菜スティック、冷や奴、日本酒一合、さばみりん乾し。

0813。ちゃんと7時に目覚めるのに、体を起こすのができなくてこの時間に。毎日日曜も飽きてきたのか。やっぱそろそろ登山ですか。