NHKフランス語会話Legon13

10時に薬。

0725。にたり地蔵を読みながら九時から二時まで一階で寝てしまって、そこから布団に入ったけどなかなか寝つかず、結局最後に1サイクルだけ眠ったのか。時間の割になんかダルイ。今朝は少し寒い。エフタヒアセムセム。

スティーブン・セガール主演なので、まぁ面白いかとおもって見たんだが、とんでもなくくだらない話だった。敵は緑のカラーコンタクトをしたジャマイカ人というだけのつまらない奴だったし。ハリウッド映画ももうあんまり楽しくない。ブルースウィリスくらい…

NHKロシア語会話14課。

NHK中国語会話14課。

NHKスペイン語会話Leccion13

NHKドイツ語会話第13課。

8時前に薬。

0500。早くから寝すぎたせいか三時過ぎに目が覚めて、しばらく墓石の伝説を読んでから四時半にもう一度布団に入って、やっぱり寝つかないので起き出した。うへえ。

NHKイタリア語会話Ripasso 6

NHKロシア語会話第13課。

10時ちょっと前に薬。

0624。四時過ぎに目が覚めて、それからうとうと。熟睡感がいまいちだけど、早くから寝てるので睡眠時間は十分。今朝はなんだか暖か。昨日からの雨はまだ止まない。久々にSARCの練習会に行こうと思ってたが、雨だといまいち行く気にならない。うへえ。

NHKハングル講座第13課。

NHKアラビア語会話第13課。

NHKフランス語会話Legon13。山にも行かず、怠惰な一日だった。でも雨が降っちゃあしょうがないか。

NHK中国語会話13課。

NHKスペイン語会話Leccion12

10時に薬。

NHKドイツ語会話第12課。

0714。割とぐっすり寝た。今朝は少し暖かい。もうすっかり春か。うへえ。

竜爪山・欅立山。四時間くらいみっちり歩いた。いい運動になった。でももう春霞で遠くにアルプスを望む事はできないのか。

9時に薬。

NHKハングル講座第12課。

0635。昨夜は寝付きが早かったのか。ぐっすり感はいまいちだが結構眠ったらしい。目覚ましが鳴る前に起き出した。今朝はそんなに冷え込んでいない。エフタヒアセムセム。

NHKイタリア語会話Lezione31

NHKロシア語会話第12課。

12時前に薬。