復習。半分くらいしかできてない。長文は全然だめ。やり直し。

SAVASオレとカロリーメイト半分。昨日のGS押し歩きの途中で食べた残りだ。

挽き肉たっぷり麻婆豆腐。でも挽き肉にあんまり味が染み込んでない。

ゆうべの湯豆腐のだし汁でおじや。だしがいまいち。

0751。意外と早起き♪布団で寝なきゃと思いながらまた一階で。でも結構復活してる。外は良い天気。

朝、夜。夜は憂鬱で頭痛がしたのでソラナックスとノイオミール一錠ずつ追加。

久しぶりに外で焼き肉。生中×1、生大×2、モスコミュール×1。