今日は第11課でおしまい。物の数え方の単位が日本と結構違う。発想がちがうんだな。結構一杯ノートに書いたので疲れた。この分だとあと二日でなんとか第四講義が終われるか。

SAVASオレとカロメ

31回。

26回ｏｒｚ

ロングコースは何日ぶりか。完全に歩きだが、ノンストップなので結構疲れた。86分。ちょっと膝が傷んでるようなので、今夜のスクワットだけして明日は散歩は休みにしよう。

昨日の九課の残りを完了。暖かいうちに散歩に行ってこよう。続きは帰って来てから。

31回。あんまり増えない。

いつものおじや。これからユニクロやらちょっと買い物にでかけます。

0850。もっと早く起きようと思ってたんだが。日曜日なのでよしとする。台所の床がかなり汚れてるので、ちょっと掃き掃除しよう。年末なにもしなかったし。今日はよい天気。

野菜スティック、おでん。スーパーブルー350×1、日本酒一合半。

大好きな司馬遼太郎原作の大河ドラマです。館ひろしの信長はいまいち。いや、いまさんぐらい。主役の上川隆也は結構好きな役者です。中間由紀江は、まぁきらいじゃぁない。今年も全部見る予定。